SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • jablczan kreatyny a odpornosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy branie jablczanu kreatyny wplywa w jakis sposob na odpornosc organizmu? juz 2 raz musialem przerwac cykl w drugim tygodniu, (posiadam treca cm3). czy to tylko niemily zbieg okolicznosci?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-11-13 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobic %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce tez aby sie zmarnowalo to pomyslalem aby troche przytyc bo przydaloby się Co wy na to abym po prostu zaczal cwiczyc i te wszystkie suple co mam rozlozyl na jakies 3 cykle kreatynowe ? Oczywiscie z dieta i odpowiednim treningiem Pierwszy cykl po jakiś 2 tygodniach treningu tak aby byl jakis rozruch. Potem przerwa i kolejne cykle. ... a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2009-11-13 17:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja odżywek dla mnie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałbym się zmieścic w ok 120zł max jeżeli to możliwe wogóle... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 193 Cel cyklu: Masa + Siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: WF w szkole i takie tam różne atrakcje :) stosowane wcześniej spalacze : Brak. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-11-13 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACL - prośba o pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1. Czy przed zabiegiem rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, ktoś wytłumaczył Ci, na czym ten zabieg polega i jak będzie wyglądał cały program leczniczy (w tym cykl rehabilitacyjny)? A. Tak, ktoś bardzo szczegółowo wytłumaczył mi przed zabiegiem wszystkie zagadnienia związane z operacją i z rehabilitacją. B. Tak, ktoś dobrze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-11-13 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] barki -bic na bic-barki ponieważ po dobrym traeningu z barkami nie moge dopiąć bica gdyż w lewy staw barkowy słabnie i nie moge sztangi uttrzymać w odpowiedniej pozycji planuje teraz cykl na kreatynie i chce aby trening i dieta były dopięte na ost guzik wiek 22 cel masa waga 81 wzrost 198 staż 1,5treningu rok przerwy obecnie 3 miech po przerwie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2009-11-13 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! mam prośbe odnośnie rozpisanie cyklu z metanabolu i test prop. mam 100 - 150 tabl mety ( w zależności od cyklu ) i 10 strzałów prop po 1 ml. jak to brać? co zacząć pierwsze? jaką osłonke i co na odblok?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 84 Wzrost: 181 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 92 Obwód uda: ? Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-11-13 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: Rok i 3 miechy Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, sztanga prosta i łamana, hantle, drążek Dieta: Nie ma ale stosuję się do 10 wskazówek żywieniowych. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Narazie brak funduszy ale mam zamiar zacząć jakiś cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-11-13 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zażywałem ostatnio nitrobollon ale efekty były gorsze niż po monohydracie. Jakiego stacka wybrać na następny cykl. Myślałem nad Xpand.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-11-13 22:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym abyście mi doradzili co brać aby przeprowadzić dobry cykl, jakie suple zastosować. moje dane: wiek: 17 wzrost: 175 waga: 60 staż na siłowni: 7 miesięcy wcześniej nie brałem żadnych suplementów. Trzymam dietę (zdjęcia załącze w najbliższym czasie)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-11-13 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej-Odżywki i trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerwie (uwarzałem ze alko i ćwiczenie to bezsens więc zrobiłem sobie wolne) zjadłem 5kg gainera z vitalmaxa z aminokwasami z treca i kreatyną mono z vitala w sumie cykl 2 miesiące. osiągi sie poprawiły 90kg na klase juz wchodzi bez problemu ale nadal jestem suchy choć to 5kg sporo zmieniło w moim wyglądzie juz i zastanawiam sie co sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2009-11-13 23:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrucie pokarmowe na cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem na 4 tygodniu cyklu,wczoraj dopadło mnie zatrucie pokarmowe,dzisiaj odpadł mi trening jutro też mi odpadnie,moje pytanie,czy kontynuować cykl bez chodzenia 3,4 dni na trening?.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-11-14 00:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze dać. kasa to maks 150zł. Prosze o pomoc, jakieś przydatne linki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 175 Wzrost: 75 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna na boisku w dni nietreninowe stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-11-14 01:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po dopingu

    Temat
    Doping

    Witam, mam prośbę i prosiłbym o pomoc. Ponad dwa miesiące temu skończyłem cykl ruską metą 200tab. niestety nie zastosowałem odblokowania, wiem że nie powinienem wogole zaczynać cyklu nie mając odblokowanie, ale to mój błąd oczywiście. Mianowicie mam problem z penisem, czasem staje ale częściej nie chce. Co powinienem teraz zrobić? Wziąść teraz coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2009-11-14 02:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc. z dawkowaniem tych suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam na cykl takie odzywki -800g storma -800g N.O.K.O -bcaa w kapsach -carbo 2kg + witaminy minerały omega3 mogl by ktos ulozyc dawkowanie dla wszystkich supli? z gory dzieki i sog ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-11-14 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Dymatize - problem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobra kondycje i spokojnie dawalem rade grac w noge/siatke przez 2 lekcje wf teraz po 20minutach mam dosc... I mam pytanie, czy wszystko jest ok? I czy tak ma byc w czasie cyklu? Pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety niemam Wiek: 18 Waga: 84-5 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa + siła stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-11-14 10:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 1 cykl iniekcyjny moj . mialem 2 szoty zrobione. prawy lewy bark. po kazdym szocie 2 dni mnie boli bark. a na nastepny dzien zawsze sie troche zle czuje. czy to normalne? czy cos zle robione jest?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7649 Data: 2009-11-14 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie powiedzcie mi co na pierwszy cykl, mysle ze 15 tetosteronu + 300 mety. Wyrazcie swoja opinie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2009-11-14 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie chcę sie podzielić (zgodnie z zapowiedzią)wynikami cząstkowymi z cyklu jak w temacie. cido leci 250mg e5d (seria 115 i 104 wale naprzemian) dekaplex Axio 275mg ew to juz 4,5 tyg ON i wyniki są następujące - waga +4kg dobre jakościowo, siła na spory plus (do każdej serii 10 kg na płaskiej), łapa + 1cm na luzaku, no i francuz łamaną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-11-14 11:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, poprzednie moje 2 cykle były na mono i no-xplode, ostatni na CP i no-xplodzie. Obecnie wrzucam WF przed treningiem. Jakie propoujecie suple aby był zadowalający efekt cyklu- zaczynam w przyszłym miesiącu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa bez sadełka :) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2009-11-14 11:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4 miechy po rocznej przerwie, przed przerwą 6 miesięcy. Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: 1 cykl na mono olimpa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-11-14 17:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)